تین سوالوں کے جواب دیں اور دس منٹ کے سیشنوں کا ایک ہفتہ پائیں — آپ کے بچے کی سطح کے مطابق اور فریج کے دروازے کے لیے چھپنے کے قابل۔ ہر سرگرمی اپنا صفحہ بتاتی ہے — اسکرین پر چھوئیں یا کسی بھی ڈیوائس پر پتہ لکھیں۔
بغیر رجسٹریشن۔ منصوبہ یہیں بنتا ہے اور چھاپتے آپ ہیں — کچھ محفوظ نہیں ہوتا۔
چھپی ہوئی شیٹ پر ہر سرگرمی کا پتہ درج ہے — کسی بھی فون یا ٹیبلٹ پر لکھیں۔
فریج پر لگائیں اور روز ایک خانے پر نشان لگائیں — اصل چیز تسلسل ہے، نمبر نہیں۔
روز کے دس منٹ ہفتے کے ایک گھنٹے سے بہتر ہیں۔ کوئی دن رہ جائے تو چھوڑ دیں — کبھی دگنا نہ کریں؛ منصوبہ ویسے بھی ہر ہفتے نئے سرے سے شروع ہوتا ہے۔
خودکار پسند ہے؟ مفت ایپ مشق کا حساب خود رکھتی ہے →